Tärkeä ICNW ry:n Julkilausuma: "Sauvakävely  – suomalainen sauvakävely  – moderni suomalainen sauvakävely: määritelmät, lyhyt syntyhistoria ja kehitys”

Lue lisää...

_____________________


Uutta tutkimustietoa sauvakävelyn terveysvaikutuksista. Arvostetussa European Journal of Sport Science -lehdessä julkaistiin vastikään...  

Lue lisää...

_____________________


Kooste ja video Nordic Walking 20 vuotta -juhlatapahtumasta ja -kongressista.

Lue lisää...

AJANKOHTAISTA

rrr

"Tämä on tulevaisuuden laji!", lausui Leena Jääskeläinen menoaan kummastelleille lehtimiehille Finlandia kävelyssä Tampereella v. 1987. (Kuva: Björn Holmberg).

Tuomo Jantunen, Suomen Ladun toiminnanjohtaja 1997-2007, oli avainhenkilö suomalaisen sauvakävelyn lanseeramisessa ja kehittämisessä koko kansan liikuntamuodoksi. (Kuva: Suomen Latu / Markku Niskanen).

Leena Jääskeläinen koulutyttöryhmän kanssa sauvakävelyllä YLE TV1:n ohjelmassa 13.12.1987. (Kuvakaappaus ko. ohjelman videosta YLE:n luvalla.)

Tiina Arrankoski ja Tuomo Kettunen aloittivat Modern Nordic Walking konseptin kehitystyön vuonna 2005, jolloin he loivat idean lajin "kolmesta piruspilarista": ryhti, kävelytekniikka ja sauvatekniikka. Nyt konseptin kehityksestä ja ajan tasalla pitämisestä vastaa ICNW ry ja sen kansainväliset asiantuntijaneuvostot. (Kuva: Askel International Oy).

Yksi tärkeimmistä Modern Nordic Walking -konseptin periaatteista on, että sauvojen mukaan ottaminen ei saa muuttaa normaalin kävelyn liikemallia, koordinaatiota eikä rytmiä – vaan päinvastoin: sauvojen käytön tulee tukea ja auttaa parantamaan normaalin kävelyn tekniikkaa jokapäiväisessä elämässä. (Kuva: Askel International Oy)

Modern Nordic Walking -konseptissa sovelletaan uusimpia tutkimustuloksia ja tietoutta ihmisen myofaskiaalisen järjestelmän toiminnasta sekä spiraali- ja vertikaalilihasketjujen merkityksestä liikkeen aikana. (Kuva: Tuomo Kettunen).

Kirjallisuusviitteet ja lähteet:

Arrankoski T, Kettunen T (2013) Moderni Nordic Walking – liikkeessä läpi elämän. Valkeakoski: Askel International Oy

Exel Oyj

Helsingin Sanomat, Arkisto. Sanoma Oyj

Latu ja Polku, Arkisto. Suomen Latu ry

Jantunen T (2010) Haastattelu 12.11.2010 (Lue tästä)

Jääskeläinen L (2010) Haastattelu 01.11.2010 (Lue tästä)

Repo M (1979) Seuravalmentajan perustiedot, hiihdon lajiosa. Työväen Urheiluliitto ry (TUL)

Suomen Gallup

Suomen Latu ry

Sällylä A (1997) Terveyttä kävelemällä. Latu ja Polku 4-5, 18-20. (Lue tästä)

Yle TV1, Arkisto

Yle TV1 (1987) Eturivi 1987-12-13.